健康

脂肪を減らすキャンペーン、終了。

ふだん通っているジム「ティップネス」が毎年秋~冬に実施する
「脂肪買い取りキャンペーン」に昨年11月、300円払ってエントリーした私。
開始時の脂肪量を測り、キャンペーン終了時に脂肪が減っていたら、減った量に見合ったキャッシュバックがあるという企画だ。
キャンペーン期間中、私が経過を書かなかったそのわけは……
それはずばり、
12月の中間測定のとき、当初測定値より脂肪が増えちゃっていたからです。
この冬は「寒い」「仕事忙しい」「宴会ラッシュ」という運動阻害三兄弟につかまった。
なかなかジムにも行かなかったら、もうてきめん。
あっという間に脂肪がついちゃうんだ……
中年すぎると、つきやすくなるのかなあ。とにかく、これは困った状態だった。

 

「まあ、とにかく最終測定時に減っていればいいんですから。ガンバッテクダサーイ♪」
というインストラクターの笑顔。
では減らします、金券ゲットします!
2012年末から運動再開。
新年、1月末のマラソン大会対策ということでランニング中心だけど、
とにかく、一日少しの時間でも、
まずジムに行く!を心がけた。

ジムって、いっぺん行かなくなるととたんに面倒になる。それを防ぐために
「とにかく行く」。
お風呂だけでも、ストレッチだけでもいいから行く習慣をつけて、自然に足が向くように頑張った。(ほんとは、頑張ってちゃ「自然に」ではないんですけどね)
かなりがんばりましたよ。金券って魅力だもん。
それで迎えた2月、最終測定。

 

「おっ、減りましたねぇぇ」

わー、脂肪量8.9キロ。開始時より2.1キロ減だ!

 

ティップ結果
100グラムあたり100円ということは……2100円ゲーット!
と思ったけどこのキャンペーンは「上限2000円」という規則があった。でも上限いっぱい、2000円の金券をいただいた。わーいわーい、素直に大喜び。

 

 

館内で使える2000円チケットを発券してくれるスタッフに質問してみた。
上限までいく人ってたくさんいるの?

 

「入会してすぐの方だと、それまでの運動不足の分を減らすので到達することもあるんですけど、継続会員さんだとやはり少ないですね。いつもある程度運動していらっしゃるので」
うーむ、喜んでいいのか、夏から秋の運動不足を恥じたほうがいいのかよくわからないところだなあ。

キャンペーンの対象ではない部分で、筋肉量がちっとも増えなかったのもちょっと課題のままだし・・・・・・
しかしまあ、今年も無事に終わった脂肪燃焼キャンペーン。
もらった2000円のチケットでジム内のマッサージサロンへ行き、
自分にごほうびのモミモミをしてもらったのでした。

 

http://tip.tipness.co.jp/
来年もやろーっと。
♪タムラ

2 Comments

  1. りーたん

    2000円の金券をゲットしたんですね!結果を出したなんて、さすがです!ホント、今年の冬は寒くて、家を出るのも苦痛でした。そんな理由で私もカーブス記事、更新できませんでしたが、タムラさんの頑張りを知り、改めて自分に喝をいれています!それにしても、いいなぁ~マッサージ。至福のひとときだったでしょうね!

  2. タムラ

    りーたんさん、ありがとうございます。金券ゲットのあとはやたら食べてますのでもうだいぶもとに戻ってしまった気もするんです。しかしほんとに今年の冬は寒いですねー。私も何度もくじけました。今日も引き続きトレーニング、と思うけどぜんぜん外に出る気になりません。ちょっと驚いたのは、脂肪2キロ減っても体重はまったく減らなかったこと。体重というハッキリした数字で達成感がほしかったんですけどねー(;_;)

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